Kursangebote & Specials
Onlineanmeldung für alle Kurse
Kursangebote im Herbst 2020
Kurse für Mitglieder und Nichtmitglieder
Auf Grund der aktuellen Situation bitten wir um Beachtung und Einhaltung der Regelungen im Hygieneplan
Beginn 6. Oktober 2020 - Yoga bewegt
--> Keine Anmeldung mehr möglich
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Kurs 2020-13 Erlebe Yoga in seiner Vielfalt und genieße die innere Ruhe und Lebensfreude. Dieses Angebot richtet sich an alle Erwachsenen mit ersten Yoga-Erfahrungen, sowie für Yoga-Geübte. |
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10 Termine à 75 min. Dienstags 08:45-10:00 Uhr mit Elke Grübener |
Beginn 19. Oktober 2020 - Bewegen statt schonen (Rückenfit)
--> Keine Anmeldung mehr möglich
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Kurs 2020-14 Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Dehn- sowie Koordinations -und Entspannungsfähigkeit erhalten und verbessern! |
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12 Abende à 90 min. Montags 20:00 – 21:30 Uhr mit Christiane Mojik |
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Beginn 21. Oktober 2020 - Vinyasa Yoga
--> Keine Anmeldung mehr möglich
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Kurs 2020-15 Durch gezielt aufeinander aufbauende Asanas (Körperhaltungen) werden die Muskeln gekräftigt und gedehnt, der Kreislauf und der Stoffwechsel angeregt, sowie Stress und Anspannung abgebaut. Dieser Yogakurs ist ideal für Erwachsene mit ersten Yogaerfahrungen sowie für Yogageübte. Aber auch Anfänger sind willkommen. |
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10 Abende à 60 min. Mittwochs 18:00-19:00 Uhr mit Maria Reininger |
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Beginn 21. Oktober 2020 - Zumba®
--> Keine Anmeldung mehr möglich
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Kurs 2020-16 Zumba® ist ein latein-amerikanisches Tanz- & Fitness-Workout. Zumba® ist für jedes Alter & Fitnesslevel geeignet |
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6 Abende à 60 min. Mittwochs 20:15-21:15 Uhr mit Carina Hendrich |
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Beginn 22. Oktober 2020 - Hatha-Yoga
--> Keine Anmeldung mehr möglich
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Kurs 2020-17 Mit Yoga als ganzheitlichen Übungsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele gelangen. Für Anfänger und Wiedereinsteiger. |
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8 Abende à 75 min. Donnerstags 19:00 – 20:15 Uhr mit Christiane Mojik |
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