Bodyaround
Für Frauen und Männer ab 18 Jahren
Gruppe 1: Mittwochs: 09:00 - 09:45 Uhr in der Hinkelsteinhalle
Gruppe 2: Mittwochs: 10:00 - 10:45 Uhr in der Hinkelsteinhalle
|
|
 |
Effektives Ganzkörpertraining, speziell für die „Problemzonen“, mit und ohne Geräteeinsatz im Stand und auf der Matte.
Die Stunde beinhaltet eine Mischung aus funktioneller Gymnastik, Koordinations- und Dehnübungen, wobei auch der Rücken nicht zu kurz kommt.
Ideal auch für Einsteiger.
|
Übungsleiter: |
Gabriele Dusenberg |
|
Kontakt: |
|
| Anmeldung zur Stunde: | über Yolawo |